Moras ayuda al coraz...

TIP iFitOnline: Una taza de moras aporta el 10% del requerimiento diario de ácido fólico, esta vitamina es esencial para la salud del corazón debido a que ayuda a controlar los niveles de homocisteína en la sangre, que en niveles altos podría dañar la capa interna de las arterias